Când dăm ceasul înapoi cu o oră pentru trecerea la ora de iarnă 2025? Ce efecte poate avea asupra sănătății și cum să facem față unei astfel de schimbări cu o oră?
Trecerea la ora de iarnă este un ritual anual familiar, un moment în care ceasurile noastre sunt ajustate pentru a reflecta schimbarea anotimpurilor și a …